대한장애인체육회는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 영향으로 체육 활동에 제약을 받는 장애인들을 위해 홈 트레이닝 '슬기로운 집콕 운동' 영상을 추가 제작했다고 지난 17일 밝혔다.

지난 4월에 1편 스트레칭을 제작했던 장애인체육회는 이번에 2편 유연성, 3편 근 기능, 4편 응용동작을 추가로 만들었다.

장애인체력인증센터 건강운동관리사의 도움을 받아 특별한 기구 없이도 집에서 쉽게 따라 하고 익힐 수 있는 동작들로 구성했다.

특히 이번 영상 제작에는 유명 스포츠 유튜버인 말왕과 장애인육상 국가대표 출신인 김규대(2016년 리우데자네이루 패럴림픽 동메달), 현재 장애인탁구 국가대표인 이미규(2016년 리우 패럴림픽 동메달)가 참여했다.

영상은 대한장애인체육회 공식 유튜브 채널과 장애인생활체육정보센터 홈페이지에서 확인할 수 있다.

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